[스크랩] 등근육 운동 :: 어떠한 운동을 하면될까? 걱정하지마 턱걸이 효과로 알아보자 안녕하세요 여러분 운동하는 남자입니다. 오늘은 화요일이지만 왠지모르게 금요일과 같은 느낌이 드는군요 시간이 빨리간다는 느낌이 들기도 하면서 느리게 간다는 느낌이 들기도 합니다. 저는 요즘에 등부상을 당하는 바람에 운동을 제대로 못하고 있는데요 그렇기 때문에 여러분들에.. 헬스운동 2016.01.31