녹차의 좋은 점은 몇가지정도는 누구나 알고 있을것이다...
차로 마시고 음식으로 해먹고 화장품,비누,목욕 용품의 첨가물등 팔방 미인으로 쓰이는 제료중 하나이다...
녹차의 타닌과 비타민 성분은 항산화 물질로 잘 알려져있으며 우리 몸속 구석구석에 항암작용를 한다고 알려져있다..특히 타닌 성분은 간장의 기능을 향상시키며 콜레스테롤의 조절을 도와준다고 하여 사랑받는 차 중 하나이다.
또한 비타민C 나 E가 부족하면 쉽게 피곤하고 감기에도 잘 걸리게 되는데 녹차에 비타민C나 비타민E가 풍부하게 들어있다니 늘 옆에 두고 마시면 면역력 형성에도 많은 도움을 줄것이다.
하지만 녹차는 빈 속에 너무 진하게 마시면 위를 상하게 할수 있으니 지나치지 않도록조절할 필요는 있다..
꾸준히 마시면서 피부도 가꾸고 건강도 지켜보자...
*************만들기**************************
*글리세린은 약국에서 500~1000원이면 살수 있다.소독용 알콜은 1000원정도.정제수 1000원 정도.
재료는 약국에서 쉽게 구할수 있다.(정제수는 한병이면 스킨이 여러병 나온다)
*아로마오일이나,알로에베라겔등을 가지고 있다면 첨가하면 더욱더 휼륭한 겨울철 보습 스킨으로 좋다.
*글리세린은 보습력을 위하여 쓰이며 스킨에 글리세린을 넣어주어 보습력을 유지하는데 많은 도움을 줄수있으며, 특히 알콜이 들어간 화장수를 만들경우 글리세린을 조금더 넣어주는것이 보습에 좋다.
1.녹차 티백으로 스킨 만들기: 녹차 티백2개,비이커(일반컵),글리세린,소독용알콜,빈용기,
만들기:깨끗하게 소독된 컵에 정제수와 녹차티백을 넣고 잘 우려낸다.정제수가 따뜻하면 더 잘 우러난다.
우러난 녹차물에 글리세린을 넣고 잘 저어주면 완성이다...냉장고에 넣어두고 세안후 사용하면 피부
탄력과 미백에 도움이 된다..
2.녹차잎으로 스킨만들기:녹차잎을 차 우리듯이 우려낸다. 우려낸 찻물에 글리세린과 첨가물들을 넣어주면
완성이다.물은 정제수로 하고 첨가물은 없다면 글리세린정도만 넣어줘도 좋다.
냉장보관하면서 사용한다..........
.**거른 녹차잎은 믹서에 갈아서 떠먹는 요구르트와 계란흰자를넣고 팩을 해보자. 얼굴이 맑아진다...
3.녹차술(팅쳐)로 스킨 만들기
녹차에 술을 부어서 일주일에서 일년 정도 숙성 시킨다. 시간이 없으면 일주일 시간이 아주 넉넉하다면
일년 정도 숙성시키면 아주 좋은 녹차술 완성,(다른 술도 좋지만 청주가 부드럽고 좋았다)
만들기:녹차술 20g을 컵에 계량한다.
정제수 60g을 계량한다.
글리세린 10g
정제수와 녹차 술이 잘 섞이도록 저어준다음 글리세린을 넣어준다.여성용이라면 글리세린을 조금 더
넉넉히 넣어준다..
(다른 첨가물을 가지고 있는 경우는 더 넣어줘도 좋다,예:비타민c,아로마오일등)
*화장이 잘 받지 않는날, 녹차술로 마사지를 해보자 ..다음날 화장이 아주 잘 받는다....
녹차술을 소주잔 1잔정도 덜어내서 얼굴과 목 마사지를 해보자....얼굴의 혈행이 좋아져서 화장이 잘 된다.마사지후 미지근한 물로 가볍게 행구어낸다.
*녹차의 응용은 무궁무진하다...비누베이스에 첨가물로 넣어주거나 치약만들때 첨가제,목욕용품이나 샴푸에,
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